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【87.8kg】残14目 実家帰るまでに5kg落とす!40代女のダイエット~87.8k2024年10月25日40代デビューを目指したい悪あがき日記。･･･ 【朝食】・エビカニココナッツスープカレー・ごはん・アイスカフェオレ約650カロリー 【昼食】・ナポリタン約700カロリー 【間食】・あんまん・クッキー･･･- 【マクドナルド】大人気の “トリチ" が３年ぶりに期間限定で登場!!2024年10月24日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖･･･トとシャインマスカットを８粒だけ食べて仕事に出掛けました。そんな訳で、食後のカロリー消費と昼食を兼ねてウォーキングに出掛け、前日と同様に得意の山下公園の･･･
- てりやきマックバーガー!2024/10/24(木)★食事記録2024年10月24日新♡公開ダイエット!４８kgモデル体型人生!!･･･ー《間食》 マミー果物パインとりんご《昼食》てりやきマックバーガー三ツ矢･･･、１日の摂取量４０歳・女性摂取カロリー ２０００kcalたんぱく質４･･･
- 今日の体重2024年10月24日ゴンタコスの日常･･･ナナ １本・水いつものメニュー。 【昼食】・中華料理屋の唐揚げ弁当・麦･･･ルク入りアイスコーヒー ３杯・カロリーメイト ２本・ポテトチップス ･･･
- ビーガンマフィン 雑穀ゴロゴロ2024年10月24日LAビーチシティらいふ･･･も甘さはかわらないのでは? ビーガンでこれなら、普通のものは➕油脂。 朝食や昼食にするというから、カロリー爆弾です。 でも、この甘さで育つとこれが普通に･･･
- システム情報を表示「CPU－G」をインストールした。(減量生活中)2024年10月24日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･ーグルト、サラダ、飲み物程度とする。 昼食特に制限しない。夕食刺身こんに･･･なめで、夕食は刺身こんにゃくでカロリーを減らして、ついつい食べてしま･･･
- 【登米市】塩ラーメン~麺屋 ふうる2024年10月24日宮城・仙台版「あかねこ」の気が付けばいつもラーメン・・・･･･内と登米市内でカチャカチャへらへらと。昼食は、米山に向かう途中の佐沼から･･･俺流総本家 魂心Tシャツ 消費カロリーゼロ【 おもしろtシャツ 長袖･･･
- 2024年10月24日のダイエット記録2024年10月24日奈央のダイエット記録･･･ウイフルーツ86g、豚ヒレ肉、ズッキー昼食豆腐ハンバーグ143kcal、･･･シリアル)38g、牛乳121gカロリー1915kcal
- 2024.10.24 木曜日2024年10月24日気づいたらIgA腎症になってたわ(寛解済)･･･め物、柿３切れ、無農薬紅茶ストレート。昼食。丼もの。昨日同様、持参したタ･･･間が経っても美味しい。丼もののカロリーは600kcal超。一回に食べ･･･
- 56.2kg2024年10月24日心と体と部屋を整えたい!日々の記録･･･数日後なので、2.3日は調整日の予定!とは言っても週末は末っ子の誕生日だし、カロリーオーバーになるのは必須朝食プロテインバナナ🍌昼食タンドリーチキン弁･･･
